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Meine Yoga-Events

Gönne dir eine kleine oder große Auszeit. 

Auszeiten

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Workshops und

Specials

in Planung

Mit Klängen entspannen

Hormone ausgleichen

 


 

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Yoga-Wochenende

18.- 21. Mai 2023

4 wundervolle Tage am

Titisee/Schwarzwald
 

Veranstaltungsort:

Saiger-Lounge

Titiseestr. 17

79853 Lenzkirch-Saig

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Yoga-Wochen

12. - 19. August 2023

7 Tage Rückzug in der schönen Natur im Südschwarzwald

Veranstaltungsort:

friedborn

Kur- und Gesundheitszentrum

Lehnhof 4

79736 Rickenbach

Anmeldung direkt unter

www.friedborn.de

Workshops und Specials

Yin-Yoga und Klangschalen

 

Hormone ausgleichen
 

Yoga-Wochenende

 

Schon seit einigen Jahren biete ich dieses Wochenende in der schönen Saiger-Lounge an.

Ruhig gelegen, schön eingerichtet und alles sehr geschmackvoll dekortiert, gibt es einen kleinen Wellnessbereich mit Sauna zum Entspannen. Aber das Herz ist der Gemeinschaftsraum, mit einer kleinen Café-Bar, Stammtisch, Sofa-Ecke am Kamin und einem atemberaubenden Fernblick.

Morgens beginnen wir mit Pranayama und Meditaion gefolgt von einer aktiven, belebenden Yogastunde.

Tagsüber steht zur freien Verfügung, oft bilden sich Interessengemeinschaften, aber nichts muss.

Abends gibt es eine entspannende Yin-Yogastunde begleitet von meinen Klangschalen.

Die Saiger-Lounge steht während des Wochenendes ausschließlich uns zur Verfügung.

 

Gönne dir was!

Yoga-Woche 

 

 

Das Kur- und Gesundheitszentrum friedborn steht für Rückzug, zurück zur Natur und zu sich selbst.

Wandern und Fasten steht hier im Mittelpunkt und das Haus für Einfachheit.

Friedborn steht auch für Individualität, alles ist ein Angebot das angenommen werden kann.

So auch die Behandlungen. Alle Infos zum Haus und den Angeboten unter www.friedborn.de.

Sanfte Yogastunden am Abend mit den beruhigenden Klänge meiner Klangschalen können dir helfen, tiefe Entspannung zu erlangen und Kraft und Energie zu tanken.

 

Bei Interesse gibt es auch aktivierende Yogastunden am Morgen.
 

 


 

Verbringe jeden Tag einige Zeit mit Dir selbst.

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