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Meine Yoga-Events
Gönne dir eine kleine oder große Auszeit.
Auszeiten
Yoga-Woche
18. - 25. Mai 2024
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7 Tage Rückzug in der schönen Natur im Südschwarzwald
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Veranstaltungsort:
friedborn
Kur- und Gesundheitszentrum
Lehnhof 4
79736 Rickenbach
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Anmeldung direkt unter
Yoga-Wochenende
3 wundervolle Tage in der Saiger-Lounge
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Den Morgen mit Yoga zu beginnen, um sich danach, an einem köstlichen Frühstücksbuffet zu stärken, ist ein toller Start in den Tag.
Die Saiger-Lounge steht exklusiv unserer Gruppe zur Verfügung und bietet eine kleine Kaffee/Tee-Bar, eine Kuschelecke mit Kamin und einen großzügigen Gemeinschaftsraum mit einem herrlichen Blick auf den Schwarzwald.
Zur Entspannung steht ein Wellnessbereich mit Sauna und Sonnenterasse bereit.
Vor der Yin-Yogastunde am Abend, die ich mit meinen Klangschalen begleite, kann jede/r seinen Tag so verbringen wie er/sie mag.
Wandern, Schwimmen, Radfahren oder einfach nur Ausruhen und Entschleunigen. Oft bilden sich Interessengemeinschaften für die verschiedenen Aktivitäten. Alles ganz zwanglos und individuell.
Kostenlose Parkplätze sind direkt vor dem Haus, die Möglichkeit sein E-Auto zu laden ist verfügbar, genauso wie W-Lan in allen Bereichen.
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Gönne dir was!
Yoga-Woche
7 Tage im Haus Friedborn bei Bad Säckingen
Ein wundervoller Ort um Abzuschalten. Ganz ruhig gelegen ist Friedborn ein Haus des Rückzugs und der Ruhe, um den Körper rein und den Geist rein zu bekommen. Dazu bietet Friedborn verschiedene Fasten- und Ernährungskonzepte.
Egal ob Basenfasten, Buchinger Fasten , das 16/8 - Konzept oder das leckere vegane Essen genießen, es ist für alle etwas dabei.
Der Preis ist je nach Zimmerkategorie verschieden, beinhaltet jedoch immer professionell geführte Wanderungen, Vorträge rund ums Fasten und Ernährung, Besuche im nahegelegenen Freibad (im Sommer) und eine Yin-Yogastunde am Abend, die ich mit meinen Klangschalen begleite.
Auch die Betreuung durch einen erfahrenen Fastenarzt ist direkt vor Ort und die Mitarbeiter/innen stehen bei allen Fragen kompetent zur Seite. Und wer sich noch etwas gönnen möchte, um die Zeit des Entgiften und Entschlackens zu unterstützen, kann sich Anwendungen in der Bäderabteilung buchen und morgens am dynamischen Detox-Yoga, gegen einen kleinen Aufpreis, mitmachen.
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Alles um dir zu helfen, den Körper und Geist zu reinigen und wieder neue Energie zu tanken.
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Gönne dir diese Auszeit!
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Verbringe jeden Tag einige Zeit mit Dir selbst.
